Sorvete com a base de banana
6 bananas prtas cortadas em rodelas
1 polpa de fruta à gosto
1 xícara de chá de leite (pode ser o desnatado)
Separe a cada duas bananas cortadas e congeleA outra fruta pode comprar e retirar a polpa e congelar, ou jácomprar congeladaNo liquidificador coloque o leite por baixo e 1 por ção de bananas e bata, vai colocando aos poucos mais 1 porção de 2 bananas, quando estiverem bem batidas, coloque a polpa da outra fruta congelada e bata até formar um creme.Coloque numa vasilha de plástico e leve ao freezer ou congelador por 6 horas, na hora de servir se estiver muito duro, deixe um pouco do lado de fora, ou coloque no micro ondas por 3 segundos.
Não leva açúcar e nem adoçante, o doce é das pr´prias frutas.O interessante que está sendo ingerido duas frutas que é no mínimo recomendável, e tem como base o potássio que muito importante principalmente para os hipertensos e miastenicos que tomam cortisona,
O meu foi feito de goiaba, ficou muito bom!
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